Znaczenie cynku dla kondycji skóry

kondycja_skory_cynek

 

Właściwości cynku były znane już kobietom żyjącym w starożytności.

Nacierano wówczas skórę twarzy perłami, wierząc, że dzięki temu stanie się ona zdrowa i jędrna. Znane z przekazów historycznych są także kąpiele Kleopatry w kozim mleku, również uważanym wówczas za bogate źródło substancji odżywczych poprawiających kondycję skóry (w tym witaminy A oraz cynku).

Cynk należący do antyoksydantów pełni szczególną rolę dla poprawy kondycji i stanu zdrowia naszej skóry. Dzięki zmniejszeniu ilości wolnych rodników, skóra oraz jej wytwory, a więc: włosy i paznokcie szybciej się regenerują po uszkodzeniach wywołanych przez niektóre czynniki zewnętrzne, np. promienie słoneczne, urazy, działanie wysokiej lub niskiej temperatury oraz substancje chemiczne, w tym detergenty.

Cynk doskonale łagodzi podrażnienia i stany zapalne skóry, gdyż razem z witaminą C wspomagają produkcję kolagenu w organizmie, którego włókna nadają skórze jędrność i młody wygląd.

Uważa się, iż wpływ cynku na urodę związany jest ze wspomaganiem pracy układu hormonalnego, co przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz zmniejszenia natężenia objawów trądziku młodzieńczego.

Badania prowadzone pod kątem wpływu cynku na gojenie się ran wskazują, iż u osób, w których diecie zapewniono właściwy poziom tego pierwiastka uszkodzenia mechaniczne skóry zabliźniają się szybciej. Można zatem przyznać, iż cynk przyczynia się do przyspieszenia regeneracji skóry. Ponadto u osób suplementujących cynk zauważa się znaczącą poprawę zdrowia i kondycji skóry i jej wytworów, znacznie rzadziej występuje trądzik, łamliwość paznokci czy wypadanie włosów.

Minerał nie bez przyczyny znajduje zastosowanie w maściach i kremach wspomagających regenerację skóry, a także kosmetykach pielęgnacyjnych. Ze względu na działanie antyseptyczne i antybakteryjne cynk jest też ważnym składnikiem przy leczeniu stanów zapalnych skóry.

Zaledwie 7 do 9 mg cynku dziennie zawartego w produktach żywieniowych jest w stanie znacznie poprawić zdrowie i kondycję skóry. Pożądanym skutkiem wdrożenia prawidłowej diety będzie zatem nie tylko poprawa stanu zdrowia i odporności, ale także piękny i młody wygląd.

Napisz do nas


Al. Jana Pawła II 80 (II piętro), 00-175 Warszawa

tel. +48 22 635 80 41

fax +48 22 653 73 10

biuro@lekam.pl