Czy można znaleźć superfood, które jest jednocześnie bogate w składniki odżywcze, wszechstronne w kuchni i proste w przygotowaniu? Oczywiście! Nasiona chia to małe, niepozorne ziarenka, które zyskały ogromną popularność wśród…
Dermokosmetyki to coraz bardziej popularna kategoria produktów pielęgnacyjnych, łącząca w sobie zarówno cechy kosmetyków, jak i leków. Ich głównym celem jest nie tylko upiększanie, ale przede wszystkim pielęgnacja i leczenie…
Zapalenie migdałków to stan zapalny węzłów chłonnych umiejscowionych w tylnej części gardła. Stan ten zazwyczaj jest spowodowany infekcjami wirusowymi, jednak w cięższych przypadkach wywołanych zakażeniami bakteryjnymi z grupy paciorkowców nazywany…
Homocysteina stanowi jedną z niezbędnych substancji chemicznych. Jest ona substratem do wytworzenia wielu innych aminokwasów, które wchodzą w skład tkanek i enzymów. W stanie zdrowia organizmu homocysteina jest szybko metabolizowana…
Rana – „uszkodzenie ciała związane z przerwaniem tkanek1”. To definicja, która dotyczy bardzo częstego urazu, który (można zaryzykować to stwierdzenie) spotkał każdego z nas. Zacięcie kartką papieru, zadraśnięcie nożem, ale…
Świeże owoce i warzywa są bezcennym źródłem witamin i minerałów, a ich wartości podawane przez dietetyków i specjalistów od żywienia są najbliższe tym ujętym w literaturze wtedy, kiedy spożywamy produkty…
Zapewnienie organizmowi właściwej dawki składników odżywczych to fundament zdrowego stylu życia. W artykule tym omówimy kluczowe zasady prawidłowego żywienia, które pozwalają utrzymać równowagę i zadbać o nasze dobre samopoczucie. Zasada…
Cynk to składnik mineralny, który pozytywnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci, a także na układ odpornościowy. Oddziałuje też na płodność i przyczynia się do utrzymania prawidłowego wzroku. Co…
Halitoza - czyli chroniczny nieświeży oddech - to coś, z czym nie poradzą sobie miętówki, płyn do płukania ust czy dobre szczotkowanie. W przeciwieństwie do "porannego oddechu" lub silnego zapachu…
Suchość zatok może być nieprzyjemna i irytująca. Alergie, czynniki drażniące i niektóre choroby, takie jak zespół Sjogrena, mogą powodować suchość zatok. Może się okazać, że można leczyć ten objaw lub…
