Uroda

Codzienna pielęgnacja urody

Coraz większą uwagę przywiązujemy do wyglądu, który jest naszą wizytówką. Można powiedzieć, że dbając o skórę, zadbamy po prostu o urodę. Potrzeby skóry zmieniają się nie tylko z wiekiem, ale także w zależności od pór roku, zanieczyszczeń środowiska czy ekspozycji na słońce. W codziennej pielęgnacji ważnych jest więc kilka kroków, które tutaj opiszemy.

Oczyszczanie

Podstawą pielęgnacji skóry jest dobre oczyszczenie. Celem zabiegu jest usunięcie z naskórka zabrudzeń, resztek kosmetyków oraz obumarłych komórek. Oczyszczenie pozwoli przygotować skórę do dalszych zabiegów kosmetycznych. Proces należy przeprowadzić bardzo dokładnie dwa razy w ciągu doby: przed snem i rano. Wieczorem usuniemy zanieczyszczenia i makijaż nagromadzony w ciągu dnia. Rano natomiast pozbędziemy się potu i wydzielin powstałych podczas spania. Do oczyszczania skóry nie powinniśmy używać wody i mydła, ponieważ może to zakłócić równowagę kwasową. Skóra stanie się wtedy napięta, sucha i podatna na działanie czynników zewnętrznych. Do oczyszczania najlepiej stosować specjalne kosmetyki w postaci płynów, pianek, żelów lub emulsji. Produkty te najczęściej mają kwaśne pH w granicach 4,5-6. Demakijaż oczu również powinniśmy wykonać za pomocą przeznaczonych kosmetyków. Dość dużą rolę odgrywa również tonik, o którym nie możemy zapomnieć.

Odnowa

Proces odnowy jest ściśle połączony z naturalnym złuszczaniem naskórka. Skutecznym sposobem odnowy jest proces złuszczania, czyli po prostu peeling. Wykonanie peelingu jest ważne w przypadku skóry zmęczonej i z rozpoczętym procesem starzenia oraz w przypadku nadmiernej keratynizacji naskórka. Zasadą działanie peelingu jest celowe uszkodzenie powierzchniowe naskórka oraz jego złuszczenie.

Krem

Produkt ten pomoże opanować starzenie egzogenne, czyli wynikające z wpływów środowiska. Zadaniem kremów jest ochrona skóry przed działaniem suchego powietrza, wolnych rodników, zanieczyszczeń czy słońca. Wśród kremów znajdziemy preparaty do stosowania na dzień i na noc. Kremy do stosowania na dzień zabezpieczają skórę przed działaniem czynników zewnętrznych, a te na noc mają regenerować skórę.

Maseczki

Dość ważnym elementem codziennej pielęgnacji jest stosowanie maseczek lub innych preparatów regeneracyjnych. W produktach znajdziemy duże ilości substancji aktywnych biologicznie, dzięki czemu maseczki będą wykazywały bardziej efektywne działanie. Coraz modniejsze i bardziej popularne stają się tzw. serum, które służą szybkiej regeneracji skóry. Preparaty rewitalizujące najlepiej stosować na noc. Wyróżniamy różne rodzaje produktów: odżywcze, regenerujące, rozjaśniające. Dzięki skoncentrowanym składnikom zapewniają szybką poprawę stanu cery.
Pielęgnacja skóry to nie tylko stosowanie wysokiej jakości kosmetyków. Ważny jest także higieniczny tryb życia, czyli odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. Zdrowiu oraz urodzie nie służą mocna herbata, kawa, alkohol i palenie papierosów.

Cynk na trądzik

Wszyscy jesteśmy świadomi silnego wpływu naszego stanu zdrowia na wygląd. Nie tylko przeziębienie i silne przemęczenia mogą negatywnie wpływać na kondycję skóry, ale także niedobory podstawowych witamin i minerałów znacznie…

Czytaj dalej Cynk na trądzik
0 Komentarzy

Jak dbać o włosy latem?

Latem szczególnie często słyszymy o szkodliwym wpływie promieni UV na skórę. Dlatego słusznie przykładamy dużą wagę do nakładania filtrów ochronnych. Zapominamy jednak, że ta pora roku negatywnie odbija się także…

Czytaj dalej Jak dbać o włosy latem?
0 Komentarzy

Jak zadbać o paznokcie jesienią?

Sezon jesienno-zimowy nie jest najlepszym okresem dla naszych paznokci. A tymczasem nasze dłonie to przecież wizytówka nas samych. Ich nienaganny i zadbany wygląd odgrywa ważna rolę nie tylko na płaszczyźnie…

Czytaj dalej Jak zadbać o paznokcie jesienią?
0 Komentarzy

Fakty i mity na temat trądziku

Trądzik to choroba spowodowana jednoczesnym występowaniem wielu czynników ryzyka. Wśród nich wymienia się obciążenie genetyczne, nadmierne wydzielanie łoju (związane ze zwiększoną aktywnością i dużą liczbą gruczołów łojowych w skórze właściwej),…

Czytaj dalej Fakty i mity na temat trądziku
0 Komentarzy
Cynk pierwiastkiem piękna
Pierwiastek piękna

Cynk pierwiastkiem piękna

Cynk uznawany jest za minerał wspomagający zachowanie piękna i urody ze względu na niektóre funkcje, jakie pełni w organizmie. Pierwiastek ten zaliczany jest do grupy aktywnych przeciwutleniaczy (antyoksydantów) wiążących wolne…

Czytaj dalej Cynk pierwiastkiem piękna
0 Komentarzy

10 pozycji menu dla zdrowia Twoich włosów

Kompleksowa pielęgnacja czupryny to nie tylko stosowanie odpowiednich kosmetyków, ale i diety. Sprawdź, które produkty ze sklepu spożywczego pomogą Ci się zatroszczyć o włosy. Marchewka Zawiera beta-karoten, który nasz organizm…

Czytaj dalej 10 pozycji menu dla zdrowia Twoich włosów
0 Komentarzy