Cera
Najważniejszą funkcją skóry jest ochrona narządów wewnętrznych przed urazami mechanicznymi, promieniowaniem UV, niskimi i wysokimi temperaturami a także środkami chemicznymi i drobnoustrojami. Ponadto skóra odpowiada za regulację równowagi wodno-elektrolitowej, syntezę hormonów, wchłanianie witamin i lipidów, gromadzenie tłuszczów. Najbardziej narażona na szkodliwe czynniki środowiskowe jest skóra twarzy, dlatego jej pielęgnacja wymaga szczególnej uwagi.
Czym się różni cera od skóry?
Skóra pokrywająca ludzkie ciało nie jest jednolita. Jej grubość zależy od pełnionych funkcji oraz danej cześci ciała. która pokrywa. Różna jest też objętość podskórnej tkanki tłuszczowej. Cera to skóra na twarzy, która ma tej tkanki znacznie mniej.
Jakie są rodzaje cery?
Skóra sucha
Ten typ skóry powstaje też podczas np. niedostatecznej lub niewłaściwej pielęgnacji ciała. Jest ona z reguły matowa i szorstka w dotyku. Brakuje jej często połysku, gdyż produkuje mało sebum.
Skóra normalna
Ten rodzaj cery charakteryzuje gładka, jędrna i miękka skóra. Posiada małe pory, jest dobrze ukrwiona oraz nie ma widocznych naczyń krwionośnych. Szczyci się także brakiem zaskórników, zmarszczek i tym, że się nie łuszczy.
Skóra tłusta i trądzikowa
Jest to przeciwieństwo cery suchej. Na jej wygląd wpływają m.in. zaburzenia hormonalne, niewłaściwe działanie układu trawiennego i stres. Skóra ta jest słabo ukrwiona. Posiada zaś bardzo aktywne gruczoły łojowe.
Skóra mieszana
Jest to najczęściej występujący rodzaj skóry. Łączy w sobie cechy cery suchej i tłustej. Jak to możliwe? Skóra sucha występuje zazwyczaj w okolicach policzków i skroni. Cera tłusta dotyczy zaś tzw. strefy T. Osoby o takiej cerze muszą uważać na uszkodzenie naskórka i jednocześnie zwalczać nadmiar sebum.
Jak utrzymać ładną i zdrową cerę?
Dieta odgrywa dużą role w utrzymaniu zadbanej cery. Dieta przeciwzmarszczkowa polega na dostarczeniu skórze odpowiednich ilości minerałów oraz witamin. Kosmetyki z witaminą A sprawiają, że skóra staje się gładsza.
Zapraszamy do lektury.
Szare mydło jest szczególnie polecane osobom ze skóra wrażliwą i obarczonym skłonnościami do alergii. Szare mydło jest produkowane prawie wyłącznie z soli potasowych, które są charakterystycznym składnikiem mydeł w stanie…
Pielęgnacja skóry trądzikowej to coś więcej niż tylko stosowanie produktów zwalczających wypryski. Może ona obejmować również zmiany w stylu życia, w tym zmianę diety oraz sposób pielęgnacji skóry. W tym…
Wydawałoby się, że uczulenie od słońca jest zupełnie niemożliwe, bo przecież niemal ciągle cierpimy na brak słońca i narzekamy, że jest go za mało. A jednak! Uczulenie na słońce istnieje…
W codziennym biegu i natłoku obowiązków coraz trudniej znaleźć czas na regenerację, która jest kluczowa dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Organizm człowieka, jak każda maszyna, potrzebuje chwil wytchnienia, aby…
W trosce o zachowanie zdrowej kondycji skóry najczęściej sięgamy po produkty kosmetyczne lub stosujemy specjalistyczne kremy i preparaty. Jednak to właśnie nasz styl życia ma największy wpływ na cerę i…
Odżywianie jest ważne dla zdrowia. Niezdrowa dieta może zaburzyć metabolizm, spowodować przyrost masy ciała, a nawet uszkodzić narządy, takie jak serce i wątroba. Ale to, co jesz, wpływa również na…