Cera

Najważniejszą funkcją skóry jest ochrona narządów wewnętrznych przed urazami mechanicznymi, promieniowaniem UV, niskimi i wysokimi temperaturami a także środkami chemicznymi i drobnoustrojami. Ponadto skóra odpowiada za regulację równowagi wodno-elektrolitowej, syntezę hormonów, wchłanianie witamin i lipidów, gromadzenie tłuszczów. Najbardziej narażona na szkodliwe czynniki środowiskowe jest skóra twarzy, dlatego jej pielęgnacja wymaga szczególnej uwagi.

Czym się różni cera od skóry?

Skóra pokrywająca ludzkie ciało nie jest jednolita. Jej grubość zależy od pełnionych funkcji oraz danej cześci ciała. która pokrywa. Różna jest też objętość podskórnej tkanki tłuszczowej. Cera to skóra na twarzy, która ma tej tkanki znacznie mniej.

Jakie są rodzaje cery?

Skóra sucha

Ten typ skóry powstaje też podczas np. niedostatecznej lub niewłaściwej pielęgnacji ciała. Jest ona z reguły matowa i szorstka w dotyku. Brakuje jej często połysku, gdyż produkuje mało sebum.

Skóra normalna

Ten rodzaj cery charakteryzuje gładka, jędrna i miękka skóra. Posiada małe pory, jest dobrze ukrwiona oraz nie ma widocznych naczyń krwionośnych. Szczyci się także brakiem zaskórników, zmarszczek i tym, że się nie łuszczy.

Skóra tłusta i trądzikowa

Jest to przeciwieństwo cery suchej. Na jej wygląd wpływają m.in. zaburzenia hormonalne, niewłaściwe działanie układu trawiennego i stres. Skóra ta jest słabo ukrwiona. Posiada zaś bardzo aktywne gruczoły łojowe.

Skóra mieszana

Jest to najczęściej występujący rodzaj skóry. Łączy w sobie cechy cery suchej i tłustej. Jak to możliwe? Skóra sucha występuje zazwyczaj w okolicach policzków i skroni. Cera tłusta dotyczy zaś tzw. strefy T. Osoby o takiej cerze muszą uważać na uszkodzenie naskórka i jednocześnie zwalczać nadmiar sebum.

Jak utrzymać ładną i zdrową cerę?

Dieta odgrywa dużą role w utrzymaniu zadbanej cery. Dieta przeciwzmarszczkowa polega na dostarczeniu skórze odpowiednich ilości minerałów oraz witamin. Kosmetyki z witaminą A sprawiają, że skóra staje się gładsza.

Zapraszamy do lektury.

Dieta dla skóry, czyli co jeść, by mieć zdrową i lśniącą skórę?

Odżywianie jest ważne dla zdrowia. Niezdrowa dieta może zaburzyć metabolizm, spowodować przyrost masy ciała, a nawet uszkodzić narządy, takie jak serce i wątroba. Ale to, co jesz, wpływa również na…

Czytaj dalejDieta dla skóry, czyli co jeść, by mieć zdrową i lśniącą skórę?
Możliwość komentowania Dieta dla skóry, czyli co jeść, by mieć zdrową i lśniącą skórę? została wyłączona