Paznokcie, zbudowane z warstw białka zwanego keratyną, służą jako ochrona palców u rąk i nóg. Keratyna, z której zbudowane są również komórki włosów i skóry, chroni paznokcie przed uszkodzeniami. Paznokcie…
Wszyscy jesteśmy świadomi silnego wpływu naszego stanu zdrowia na wygląd. Nie tylko przeziębienie i silne przemęczenia mogą negatywnie wpływać na kondycję skóry, ale także niedobory podstawowych witamin i minerałów znacznie…
Skóra jest największym organem i ma ogromne fizjologiczne zapotrzebowanie na odżywianie i pielęgnację. Znajduje się ona w stanie ciągłej odnowy i naprawy, zmieniając się co cztery do sześciu tygodni. Ważne…
Poznaj przyprawy, dzięki którym Twoja skóra będzie szczęśliwa. Ich korzystny wpływ na cerę wiąże się m. in. z zawartością cynku i witaminy A. Sprawdź, co jeszcze w nich znajdziesz. Kardamon…
Lepsze zbadanie tkanek ludzkich i osiągnięcia w dziedzinie biologii mikroorganizmów pozwoliły na opracowanie technik zwiększających biodostępność czynników dozowanych na skórę. Po latach badań okazało się, że jednym z kluczowych elementów…
Cera trądzikowa charakteryzuje się krostami i zaskórnikami. W ogólnym ujęciu to niedoskonałości skórne pojawiające się zarówno w okresie dojrzewania jak i w dorosłym życiu. Ich przyczyny upatruje się w przetłuszczającej…
Podsumowanie Osoby z cukrzycą mogą włączyć ryż do swojej zdrowej diety. Brązowy ryż i dziki ryż są zwykle lepszym wyborem dietetycznym niż biały ryż. W przypadku dań z ryżem trzeba…
