Alergia to jedna z najczęstszych dolegliwości XXI wieku, dotykająca miliony ludzi na całym świecie. Katar sienny, swędzenie, łzawienie oczu, wysypki czy nawet duszności – objawy alergii mogą znacząco obniżać komfort…
Alergie to jedna z najczęstszych dolegliwości cywilizacyjnych naszych czasów – dotyczą zarówno dzieci, jak i dorosłych, wpływając na jakość życia, samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Katar sienny, kaszel, łzawiące oczy, wysypki…
Kontuzja to nie tylko przerwa w treningu czy codziennej aktywności. To złożony proces naprawczy, w którym organizm przechodzi przez fazę stanu zapalnego, odbudowy tkanek i przebudowy włókien. W każdej z…
Różnice pomiędzy przeziębieniem a alergią można podsumować obrazowo: Przeziębienie = wirus, infekcja, mija samaAlergia = nadreakcja układu odpornościowego, nie mija bez leczenia lub eliminacji alergenu Można też zapamiętać złotą zasadę:…
Drzewa kakaowca, pierwotnie uprawiane w Ameryce Południowej około 5 000 lat temu, można obecnie znaleźć w regionach równikowych na całym świecie. Z tych drzew pozyskuje się zarówno ziarna kakao, jak…
Od starożytnych czasów miód jest wykorzystywany jako środek podnoszący odporność oraz jako lek w wielu dolegliwościach. Miód ma działanie antybiotyczne, przeciwzapalne i wykrztuśne. Jest środkiem naturalnym, wspomagającym system odpornościowy - dostarcza do…
Kapsaicyna jest ekstraktem z papryki chili o właściwościach przeciwbólowych. Kapsaicyna jest substancją uwalniającą neuropeptydy, działającą selektywnie na pierwotne neurony czuciowe obwodowe. Stosowana miejscowo, kapsaicyna pomaga w zwalczaniu bólu nerwów obwodowych.…
Istnieje wiele doskonałych ziół wspierających funkcjonowanie układu odpornościowego i walkę z przeziębieniem. Od Astragalusa do Gorzknika Kanadyjskiego, Liści Oliwnych do oleju z Oregano. Czym jest układ odpornościowy i dlaczego jest…
Cynk to jeden z ważnych dla naszego zdrowia mikroelementów. Ma on duży wpływ na funkcjonowanie naszego układu odpornościowego, dlatego od wielu lat, szczególnie w okresie infekcyjnym, jest on zalecany przez lekarzy. Oprócz…
Wydawałoby się, że nos odpowiedzialny jest jedynie za oddychanie. Oczywiście to prawda, ale dostarczanie powietrza, a wraz z nim, tlenu do organizmu to jedna z funkcji tego narządu. Błona śluzowa…
