Szczawiany to związki chemiczne naturalnie występujące w wielu produktach roślinnych, takich jak szpinak, szczaw, buraki, kakao czy orzechy. W ostatnich latach stały się tematem licznych dyskusji i nieporozumień — często…
Kurza ślepota, znana także jako ślepota zmierzchowa to wada wzroku objawiająca się zaburzeniami widzenia po zmierzchu lub w słabo oświetlonym pomieszczeniu. Kurza ślepota, znana też jako zmierzchowe niedowidzenie, to problem…
Cynk zaliczany jest do mikroelementów, gdyż zapotrzebowanie organizmu na ten pierwiastek jest znacznie mniejsze w porównaniu z makroelementami. Jednak jak dobrze wiemy mikroelementy są niezbędne do naszego prawidłowego funkcjonowania. Udział…
Alergia to nadmierna reakcja układu odpornościowego na substancje, które dla większości ludzi są nieszkodliwe. Może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych, a jej objawy mogą być łagodne lub stanowić poważne…
Szczawiany – znane również jako sole kwasu szczawiowego – to naturalnie występujący związki w roślinach. Powstają one jako produkt uboczny podstawowego metabolizmu roślin. Warzywa szczególnie bogate w liczne minerały i…
Szczawiany to związki chemiczne naturalnie występujące w wielu produktach roślinnych i powstające także w procesach metabolicznych w organizmie. U zdrowych osób są one w dużej mierze wydalane z moczem, jednak…
Sen w ciąży bywa wyzwaniem – zwłaszcza gdy rosnący brzuch, zmiany hormonalne i napięcie mięśniowe zaczynają utrudniać przyjęcie wygodnej pozycji. Dla wielu przyszłych mam problemem staje się nie tylko samo…
Ludzkie oko jest jednym z najważniejszych i najbardziej potrzebnych narządów zmysłów. 85% informacji o otoczeniu, jakie przetwarza nasz mózg, pochodzi z narządu widzenia. Aby efektywnie przetworzyć informacje odebrane przez oczy,…
Lepsze zbadanie tkanek ludzkich i osiągnięcia w dziedzinie biologii mikroorganizmów pozwoliły na opracowanie technik zwiększających biodostępność czynników dozowanych na skórę. Po latach badań okazało się, że jednym z kluczowych elementów…
Owsianka to tradycyjnie danie śniadaniowe, które przyrządza się po prostu przez gotowanie płatków owsianych z wodą lub mlekiem. Do owsianki można dodać różne przyprawy, owoce i substancje słodzące, takie jak…
