Aloes: właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Wyciąg z aloesu jest prawdopodobnie jednym z najczęściej stosowanych preparatów pochodzenia naturalnego używanych w przypadku lekkich zmian skórnych. Wynika to z faktu, że żelopodobna tkanka rośliny zawiera liczne substancje o właściwościach odżywiających i nawilżających. Jest on wykorzystywany zarówno w formie substratu do produkcji kosmetyków, jak i w postaci pociętych kawałków mięsistych liści. Dużo wygodniejsze jest jednak użycie gotowego żelu, zwłaszcza w przypadku nagłych oparzeń. Ta forma jest więc najczęściej stosowaną.

Aloes to zwyczajowa nazwa dla grupy ponad 400 roślin! Jednak jeden gatunek przewyższa pozostałe popularnością – Aloe vera (aloes zwyczajny). Jest to sukulentowa roślina o mięsistych liściach osadzonych na krótkiej i przysadzistej łodydze. Występuje w wielu strefach klimatu suchego i półsuchego. Dzięki specyficznej budowie jest oporna na susze, a niekorzystne warunki przeżywa gromadząc znaczne ilości materiałów odżywczych w wyspecjalizowanych tkankach. 

Wśród korzyści płynących ze stosowania aloesu i produktów na jego bazie można wymienić:

Aloes na łagodzenie drobnych i miejscowych oparzeń

Substancje zawarte w aloesie zmniejszają postępujące po oparzeniu uszkodzenia tkanki łagodzą ból i przyspieszają gojenie dzięki obecnym w wyciągu minerałom i witaminom.

Aloes na łagodzenie oparzeń słonecznych

Główną zaletą stosowania maści aloesowej na poparzona słońcem skórę jest intensywne nawilżenie, które zmniejsza ryzyko nieprzyjemnego „odchodzenia” uszkodzonego naskórka.

Zobacz też: Mydła naturalne – rodzaje i charakterystyka

Przyspiesza gojenie się ran

Ludzie najczęściej używają aloesu jako leku miejscowego, wcierając go na skórę, a nie spożywając. W rzeczywistości ma on długą historię stosowania w leczeniu owrzodzeń, a zwłaszcza oparzeń, w tym oparzeń słonecznych. Farmakopea Stanów Zjednoczonych opisuje preparaty z aloesu jako środek chroniący skórę już w latach 1810-1820.

Badania sugerują, że jest on skutecznym środkiem do miejscowego leczenia oparzeń pierwszego i drugiego stopnia. Na przykład przegląd badań eksperymentalnych wykazał, że aloes może skrócić czas gojenia się oparzeń o około 9 dni w porównaniu do konwencjonalnych leków. Pomógł również zapobiec zaczerwienieniu, swędzeniu i infekcjom.

Dowody na to, że aloes pomaga w leczeniu innych rodzajów ran są niejednoznaczne, ale badania są obiecujące.

Pomaga w leczeniu owrzodzeń

Wiele osób w pewnym momencie swojego życia doświadcza wrzodów na ustach, czyli canker sores. Zwykle tworzą się one pod wargą, wewnątrz jamy ustnej i trwają przez około tydzień.

Badania wykazały, że leczenie aloesem może przyspieszyć gojenie się wrzodów w jamie ustnej.

Na przykład, w 7-dniowym badaniu 180 osób z nawracającymi wrzodami w ustach, zastosowanie plastra z aloesem na ten obszar było skuteczne w zmniejszeniu rozmiaru wrzodów. Nie przewyższało jednak konwencjonalnego leczenia wrzodów: kortykosteroidów.

W innym badaniu żel aloesowy nie tylko przyspieszył gojenie się wrzodów w jamie ustnej, ale także zmniejszył związany z nimi ból.

Aloes zmniejsza zaparcia

Aloes może również pomóc w leczeniu zaparć. Tym razem to lateks, a nie żel, zapewnia korzyści. Lateks to lepka, żółta pozostałość obecna tuż pod skórką liścia.

Kluczowym związkiem odpowiedzialnym za ten efekt jest aloina, czyli barbaloina, która ma dobrze udokumentowane działanie przeczyszczające.

Jednak ludzie zgłosili obawy dotyczące bezpieczeństwa przy częstym stosowaniu. Z tego powodu lateks aloesowy nie jest dostępny w USA jako lek bez recepty od 2002 roku. Wbrew powszechnemu przekonaniu, aloes nie wydaje się być skuteczny wobec innych chorób układu pokarmowego, takich jak zespół jelita drażliwego lub choroba zapalna jelit.

Obniża poziom cukru we krwi

Aloes jest stosowany w zapobieganiu cukrzycy. To dlatego, że może zwiększyć wrażliwość na insulinę i pomóc poprawić zarządzanie cukrem we krwi. Na przykład, przegląd ośmiu badań stwierdził, że aloes może mieć korzyści dla osób z przedcukrzycą lub cukrzycą typu 2 ze względu na jego wpływ na kontrolę glikemii.

Zobacz też: Dieta przeciwzmarszczkowa na odmłodzenie skóry

Jednak jakość istniejących badań nie jest idealna, więc naukowcy nie zalecają obecnie stosowania aloesu w tym celu.

Zmniejsza płytkę nazębną

Próchnica zębów i choroby dziąseł to bardzo powszechne problemy zdrowotne. Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania tym schorzeniom jest zmniejszenie gromadzenia się płytki nazębnej, czyli biofilmu bakteryjnego na zębach.

W badaniu płukania jamy ustnej z udziałem 300 zdrowych osób, naukowcy porównali 100% czysty sok z aloesu ze standardowym składnikiem płukania jamy ustnej – chlorheksydyną. Po 4 dniach stosowania, aloesowy płyn do płukania ust okazał się równie skuteczny jak chlorheksydyna w redukcji płytki nazębnej. Inne badanie znalazło podobne korzyści płynu do płukania ust z aloesu w okresie od 15 do 30 dni.

Aloes jest skuteczny w zabijaniu bakterii wytwarzających płytkę nazębną Streptococcus mutans w ustach, jak również drożdży Candida albicans.

Aloes na niewielkie otarcia

Podobnie jak w poprzednich przypadkach – aloes ułatwia zagojenie uszkodzonej skóry, a sprawna naprawa tkanek zapobiega powstawaniu blizn i innych nieestetycznych zmian.

Aloes na rozcięcia skóry

Substancje zawarte w wyciągu z aloesu działają antyseptycznie – zapobiegają rozwojowi bakterii w ranie. Jest to szczególnie istotne w przypadku rozcięć, które charakteryzują się głębokim wprowadzeniem bakterii bytujących na skórze do świeżej rany.

Aloes i przesuszona skóra

Właściwości nawilżające aloesu sprawdzą się nie tylko w przypadku okresowych poparzeń słonecznych. Maści oparte na tej roślinie mogą być stosowane codziennie w przypadku osób ze skórą wysuszoną i skłonną do przebarwień – jest to szczególnie ważne w przypadku skóry dłoni, która zimą narażona jest na wyjątkowo nieprzyjemne pęknięcia i odmrożenia. 

Aloes wspomaga leczenie opryszczki

Chociaż wyciąg z aloesu nie jest idealnym remedium na opryszczkę, a jej leczenie powinno być oparte na maściach z acyklovirme i gancyklovirem, to stosowanie tej rośliny na zmianę wirusową wraz z lekiem znacznie ułatwia gojenie. 

Aloes ma właściwości antyoksydacyjne i antybakteryjne

Antyoksydanty są ważne dla zdrowia. Żel aloesowy zawiera silne przeciwutleniacze należące do dużej rodziny substancji znanych jako polifenole.

Te polifenole, wraz z kilkoma innymi związkami w aloesie, pomagają hamować wzrost niektórych bakterii, które mogą powodować infekcje u ludzi.

Aloes jest znany ze swoich właściwości antybakteryjnych, antywirusowych i antyseptycznych. Jest to część dlaczego może pomóc w gojeniu się ran i leczeniu problemów skórnych.

Aloes na trądzik

Trądzik młodzieńczy jest zmorą wśród dojrzewających nastolatków. Zmiany skórne bywają bolesne i bardzo ciężko jest się ich pozbyć. Z pomocą mogą przyjść specyfiki oparte na aloesie, które oczyszczają skórę, zwalczają niewielkie infekcje bakteryjne i przyspieszają gojenie. W niektórych przypadkach maja też właściwości łagodzące ból i stany zapalne skóry. Wszystkie te cechy znacznie ułatwią życie młodego pokolenia.