Pielęgnacja i nawilżanie suchej skóry

Skóra jest największym narządem ludzkiego ciała. Odpowiada ona za ochronę głębszych tkanek przed uszkodzeniami chemicznymi, fizycznymi i infekcjami. Poza tym odbiera bodźce ze środowiska i uczestniczy w termoregulacji.

Zobacz też: Co jeść, by mieć zdrową i lśniącą skórę?

Tak wiele funkcji pełnionych przez jeden narząd sprawia, że prawidłowy stan zdrowia skóry warunkuje zdrowie całego organizmu. Niestety na skutek zanieczyszczenia środowiska, stresu i nieprawidłowej diety nasza skóra ulega osłabieniu. 

Przesuszanie się skóry

Przesuszanie się skóry należy do najczęściej występujących problemów związanych z tym narządem. Skóra przesuszona nie tylko wygląda nieestetycznie, jest ona po prostu chora. Nie spełnia ona w takim stanie swoich podstawowych funkcji i łatwiej ulega uszkodzeniom. Jest to szczególnie ważne w okresie letnim, w którym słońce i wysokie temperatury stale wpływają na wysuszenie skóry.

Również mieszkanie w miastach znacznie zmniejsza kondycję naszej skóry. Smog unoszący się w powietrzu poprzez drobinki zanieczyszczeń uszkadza skórę i zmniejsza zdolność do regeneracji. Taka różnorodność czynników sprawia, że większość z nas nie może uniknąć przewlekłego uszkadzania i przesuszania skóry.

Przyczyny przesuszania się skóry

Nie ma jednej przyczyny powstawania suchej skóry. Przyczyny suchości skóry można podzielić na zewnętrzne i wewnętrzne. Czynniki zewnętrzne są najczęstszą i najłatwiejszą do wyeliminowania przyczyną. Do czynników zewnętrznych należą niskie temperatury i niska wilgotność powietrza. Jest to problematyczne zwłaszcza w zimie, gdyż trudno jest zadbać o skórę w sezonie grzewczym.

Częste i nieodpowiedzialne przebywanie na słońcu prowadzi do stanów zapalnych i utraty wody z tkanek. Inną przyczyną może być stosowanie nieodpowiednich środków do pielęgnacji ciała. Mydła i szampony prowadzą do utraty zabezpieczającej białkowo-tłuszczowej warstewki z powierzchni skóry, która chroni ją przed utratą wody. Również dieta ma niemałe znaczenie w utrzymywaniu zdrowej skóry.

Czynniki wewnętrzne obejmują ogólny stan zdrowia, wiek, genetykę, historię chorób skóry w rodzinie oraz historię innych schorzeń, takich jak atopowe zapalenie skóry. W szczególności osoby cierpiące na niektóre choroby tarczycy są bardziej podatne na rozwój suchej skóry.

Ponadto, suchość skóry może się utrzymywać lub pogarszać w przypadku niewłaściwego stosowania kremów nawilżających. Czasami materiał, z którego wykonana jest odzież, może również wpływać na suchość skóry. Niektóre materiały, takie jak wełna lub włókna syntetyczne mają tendencję do podrażniania skóry i pogarszają stan suchej skóry.

Zobacz też: Jak walczyć z foto-uszkodzeniami skóry?

Stan suchej skóry może być również spowodowany przyjmowaniem niektórych leków. Niektóre z nich to leki na nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, leki na alergie i trądzik. Czasami problem suchej skóry może być oznaką wewnętrznego stanu chorobowego. Ponadto, egzema, łuszczyca, cukrzyca, niedoczynność tarczycy i niedożywienie są związane z suchością skóry.

Suplementacja cynku

Cynk jest jednym z najsłabiej wchłanianych minerałów w diecie. Również w większości produktów spożywczych występuje on w niewielkiej ilości. Właśnie dlatego suplement Cynek + SR już w pojedynczej dawce zawiera pełną dobową porcję cynku.

Przedłużone uwalnianie cynku pozwala na ograniczenie dawkowania do jednej pastylki dziennie – zwiększa to wydajność i ekonomiczność suplementacji. Ponadto preparat Cynek + SR występuje w formie chelatowanej o wysokiej przyswajalności. Wyróżnia go również wysoka tolerancja przez organizm i brak interakcji z innymi pokarmami i lekami.

Dodatkową cechą preparatu Cynek + SR jest zawartość witaminy A, która pomaga zachować prawidłowy stan skóry – wpływa pozytywnie na jej koloryt, wspomaga leczenie trądziku i przyspiesza odnowę naskórka. 

Bibliografia:
Mayo Clinic Staff. (2016). Moisturizers: Options for softer skin.
mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/in-depth/moisturizers/art-20044232