Suche zatoki – objawy i leczenie suchych zatok

Suchość zatok może być nieprzyjemna i irytująca. Alergie, czynniki drażniące i niektóre choroby, takie jak zespół Sjogrena, mogą powodować suchość zatok. Może się okazać, że można leczyć ten objaw lub radzić sobie z nim w domu.

Przesuszenia zatok występują, gdy ich błony śluzowe nie mają odpowiedniego nawilżenia. Może to prowadzić do suchości przewodów nosowych, dyskomfortu, a nawet krwawienia z nosa i podobnych nieprzyjemnych objawów. W ciężkich przypadkach nieleczone przesuszenia zatok prowadzą do przewlekłych i ciężko leczonych infekcji.

Chociaż suchość zatok jest często występującą dolegliwością, to na szczęście zwykle łatwo ją wyleczyć. Dzięki połączeniu odpowiednich zabiegów domowych i wskazówek lekarza łatwo doprowadzić do zmniejszenia stanów zapalnych i dolegliwości.

Czym są zatoki?

Zatoki to puste przestrzenie w czaszce, które znajdują się w okolicy czoła, policzków i nosa. Zatoki są pokryte cienką warstwą śluzu, który utrzymuje w nich wilgoć i zatrzymuje bakterie.

Jeśli organizm przestaje produkować tak dużo śluzu, zatoki mogą stać się suche, co prowadzi do nieprzyjemnego uczucia suchości w nosie i drogach oddechowych. W zależności od przyczyny, u osób z suchymi zatokami mogą również występować krwawienia z nosa lub infekcje zatok.

Jakie są objawy suchych zatok?

Suche zatoki mogą powodować wiele nieprzyjemnych objawów obrębie całej głowy, a zwłaszcza nosa, okolic czoła i oczu. Wśród typowych objawów wyróżnia się:

• ból gardła
• ból głowy
• ból lub ucisk zatok
• krwotok z nosa
• suchość w ustach

Wysuszenie błon śluzowych jamy nosowej występuje w przypadku obniżenia produkcji śluzu. Powoduje to również suchość w gardle, nosie i ustach. Wynika to z rozwijającego się stanu zapalnego, który po pewnym czasie zaczyna dotykać innych części górnych partii układu oddechowego. Podrażnienie zatok może również powodować przewlekłe bóle głowy.

Co powoduje suchość zatok?

Istnieje kilka warunków i czynników drażniących, które bezpośrednio mogą powodować suchość zatok, lub znacznie zwiększają ryzyko ich wystąpienia:

Odwodnienie

Według Johns Hopkins Medicine, odwodnienie może prowadzić do suchości w ustach i na błonach śluzowych, jak również do innych objawów odwodnienia, w tym:

• uczucie pragnienia
• bóle głowy
• suchość skóry
• rzadsze oddawanie moczu
• ciemniejszy mocz
• zmęczenie
• uczucie oszołomienia lub zawroty głowy

Dzieci z odwodnieniem mogą być niespokojne, nie wytwarzać łez podczas płaczu, mieć zapadnięte policzki lub oczy.

Osoby z łagodnym odwodnieniem mogą poczuć się lepiej, pijąc płyny i napoje zastępujące elektrolity. Jednak poważne odwodnienie może stanowić nagły przypadek medyczny.

Sezonowe alergie mogą powodować suche zatoki

Alergie sezonowe prowadzące do kataru siennego, mogą powodować podrażnienie zatok, stany zapalne i uszkodzenia błony śluzowej. Może to prowadzić do zgęstnienia i zwiększenia lepkości śluzu, który przestaje spełniać swoją funkcję oczyszczającą powierzchnię błon śluzowych. Czasami stosowanie leków przeciwalergicznych dostępnych bez recepty skutkuje wysychaniem zatok jako efektem ubocznym. W takim wypadku należy po konsultacji z lekarzem zmienić preparat.

Zobacz też: Rodzaje ryżu

W zależności od regionu i czasu kwitnienia niektórych roślin alergie sezonowe mogą występować nawet kilka razy do roku. Ich główne objawy obejmują:

• katar lub zatkany nos
• ból gardła
• swędzące lub łzawiące oczy
• kichanie
• swędzenie gardła, zatok lub kanału usznego
• ból głowy
• kaszel
• świszczący oddech
• duszność

Alergie na zwierzęta

Posiadanie zwierząt domowych wiąże się z ryzykiem wystąpienia alergii na ich sierść. W takich wypadkach konieczne jest przeprowadzenie odpowiednich testów alergicznych, które pozwolą na określenie specyfikacji problemu.

Suche powietrze

Niska wilgotność powietrza w domu i miejscu pracy może powodować wysuszanie i podrażnienie dróg nosowych i zatok. Uruchamianie centralnego ogrzewania (lub innych grzejników) w domu w miesiącach zimowych znacznie wpływa na wysuszenie powietrza. Podczas zimnej pogody często zdarza się, że ludzie doświadczają krwotoków z nosa z powodu braku odpowiedniej wilgotności w domu.

Drażniące chemikalia

Wiele chemikaliów i produktów do czyszczenia w trakcie użytkowania przekształca się w opary, które nie tylko mogą prowadzić do przesuszania jamy nosowej i zatok. Może to spowodować również ból gardła, opuchliznę błon śluzowych i inne objawy podobne do alergii. Wśród najbardziej drażniących chemikaliów wyróżnia się:

• domowe środki czyszczące
• dym papierosowy
• opary farb lub lakierów
• mocne perfumy i inne syntetyczne zapachy (między innymi odświeżacze powietrza)

Zespół Sjögrena

Zespół Sjögrena to choroba autoimmunologiczna, która uniemożliwia organizmowi wytwarzanie wystarczającej ilości płynu nawilżającego błony śluzowe. Osoby z zespołem Sjögrena najczęściej cierpią na suchość oczu i ust. Ale ponieważ zaburzenie dotyczy całego ciała, może również powodować zbytnią suchość błon śluzowych w innych częściach organizmu. U niektórych osób może to prowadzić do suchych zatok.

Jak leczy się suche zatoki?

Istnieje wiele sposobów leczenia suchych zatok w domu, aby złagodzić dyskomfort spowodowany sezonowymi alergiami, podrażnieniami spowodowanymi chemikaliami lub wysuszeniem po lekach i suchym powietrzu. W uzyskaniu ulgi pomagają:

• stosowanie nawilżacza powietrza w pomieszczeniach, w których spędza się znaczną część doby – przede wszystkim w miejscu pracy i w sypialni
• zmiana leków antyalergicznych i przeciwhistaminowych, jeśli wywołują one przesuszanie zatok
• dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu
• częste wietrzenie pomieszczeń, nawet zimą
• w miarę możliwości usunięcie alergenów z otoczenia – specyficznych odczynników chemicznych, ograniczenie kontaktu ze zwierzętami
• przepłukiwanie nosa sterylnym roztworem soli fizjologicznych
• stosowanie sprayu do nosa, którego zadaniem jest oczyszczenie zatok i zmniejszenie stanu zapalnego
• stosowanie olejków eterycznych w nawilżaczach powietrza

Suche zatoki – kiedy należy skonsultować się z lekarzem?

Jeśli ktoś ma suche zatoki, a leczenie domowe nie przynosi poprawy, powinien w miarę możliwości zgłosić się do lekarza. Suchość zatok jest czasem spowodowana chorobą podstawową, która może wymagać leczenia.

Z czasem suchość zatok może doprowadzić do nagromadzenia się gęstego śluzu. Nagromadzony śluz uniemożliwia oczyszczanie zatok z potencjalnie szkodliwych bakterii, co może być przyczyną infekcji zatok. Objawy infekcji zatok obejmują:

• katar
• zieloną wydzielinę z nosa
• zatkany nos
• tkliwość lub ból w obrębie twarzy
• bóle głowy w kierunku przodu głowy
• ból zębów lub szczęki
• nieświeży oddech
• kaszel
• gorączka
• zmęczenie

Jeśli ktoś ma objawy zakażenia zatok, powinien zgłosić się do lekarza. Może być konieczne zastosowanie antybiotyków.

Bibliografia:
Pfluger, R., Feist, W., Tietjen, A., & Neher, A. (2013). Physiological impairments of individuals at low indoor air humidity.
https://www.cdc.gov/antibiotic-use/sinus-infection.html

Warto przeczytać:

[pt_view id=”b11e57ano7″]

[pt_view id=”d3a8105ktx”]

[pt_view id=”8553d0fhvg”]

[pt_view id=”8b04c35m9q”]